Содержание:
Причины избыточного потоотделения у женщин
Типы средств от пота под мышками
В каких формах выпускаются средства от пота
Внимание к составу и возможным побочным эффектам
Советы по использованию средств от пота
Как выбрать средства для разных ситуаций
Порой кажется, что тело потеет, потому что "вредничает". Можно даже подумать, что природа за что-то рассердилась на людей и наказала их этой сомнительной способностью.
На самом деле, потоотделение – важная и полезная функция, связанная с терморегуляцией организма. Но, конечно, неприятный запах остается неприятным запахом. Он может стать серьезной проблемой, особенно во время важной деловой встречи или романтического свидания. В некоторых случаях повышенная потливость свидетельствует о том, что в организме не все в порядке.
Давайте разберемся, почему женщины потеют, и какие средства помогут решить эту проблему.
Причины избыточного потоотделения у женщин
Мы потеем, когда нам жарко. Организм выделяет пот, чтобы понизить температуру тела. Это естественный процесс, необходимый для защиты от перегрева: при испарении влаги поверхность кожи охлаждается. Пот выделяется в жаркую погоду, в бане, во время интенсивных занятий в спортзале или пробежек на свежем воздухе.
Но есть и другие причины, вызывающие частую и обильную потливость. Постоянная повышенная потливость может оказаться патологией, которая называется "гипергидроз".
Первичный гипергидроз основан на индивидуальных физиологических особенностях организма. Например, у женщины большое количество потовых желез, которые вдобавок более чувствительны к факторам, вызывающим потоотделение.
Вторичный гипергидроз возникает при инфекционных заболеваниях как реакция на повышение температуры тела.
В женском организме выделение большого количества пота часто связано с гормональным фоном. Когда он изменяется, многие системы организма тоже начинают работать по-другому. Так, когда функция яичников снижается, усиливается их стимуляция гормонами гипофиза. Это сопровождается выбросом тиреотропного гормона, который усиливает кровоток в щитовидной железе. Чаще всего такой выброс происходит вечером или ночью. Он продолжается в течение нескольких минут: в это время появляется чувство жара в верхней части тела и голове, и женщина обильно потеет.
Также факторами, увеличивающими потливость, являются:
- избыточная масса тела;
- артериальная гипертензия;
- сахарный диабет;
- нарушение функции щитовидной железы;
- употребление алкоголя, курение;
- раздражение кожи, в том числе вызванное ношением неудобной обуви и одежды из синтетических материалов, непроницаемых для воздуха.
Повышенная эмоциональная нагрузка тоже может вызывать усиленное потоотделение. Волнение, тревога, страх, навязчивые мысли – все это заставляет организм испытывать стресс, из-за которого вырабатывается больше пота.
И, конечно, не следует сбрасывать со счетов наследственность и генетические особенности. Бывает так, что человек рождается с увеличенным количеством потовых желез.
Типы средств от пота под мышками
Средства от пота делятся на две группы – дезодоранты и антиперспиранты. Рекомендуем пользоваться только теми средствами, которые продаются в аптеках.
Дезодоранты: их особенности и кому они подходят
Дезодоранты не останавливают потоотделение и не влияют на естественные процессы, которые идут в организме. Они нейтрализуют запах пота и замещают его другими, более приятными ароматами. Такие средства начинают работать практически мгновенно после нанесения, подавляя размножение бактерий, которые как раз и вызывают неприятный запах. В их состав входят:
- антибактериальные компоненты, подавляющие действие микроорганизмов, например, триклозан;
натуральные ароматизирующие компоненты, которые не оказывают агрессивного воздействия, но могут вызывать индивидуальные аллергические реакции – зуд, сыпь, покраснение.
Дезодоранты подходят вам, если:
- вы потеете незначительно, например, в жару, при занятиях спортом или смене климата – усиленная защита вам не понадобится;
- ваша кожа особенно чувствительна к солям алюминия, содержащимся в антиперспирантах;
- вы увлекаетесь спортом и фитнесом – дезодоранты начинают действовать почти сразу, поэтому можно нанести средство на кожу перед занятиями, чтобы оно не позволяло появляться неприятному запаху, а потом смыть его в душе.
Антиперспиранты: их особенности и кому они подходят
Антиперспиранты работают совершенно по другому принципу. Они закупоривают поры, через которые пот появляется на поверхности кожи. За счет этого подмышки долго остаются сухими, а неприятный запах, соответственно, не появляется. Работа потовых желез при этом не нарушается, так как в организме происходит равномерное перераспределение выделения пота через другие участки тела.
Чаще всего в состав таких средств входят соли алюминия. Некоторые женщины испытывают по отношению к таким ингредиентам некоторые подозрения, но негативное воздействие хлорида или хлоргидрата алюминия на организм не подтверждаются исследованиями. Действительно, они могут вызывать раздражение чувствительной кожи. Не рекомендуется использовать их сразу после эпиляции. Но если у вас нормальная кожа, не склонная к раздражению, то антиперспирант с солями алюминия не вызовет никаких проблем. При этом эффективность таких средств чрезвычайно высока.
Антиперспиранты действуют не мгновенно. Есть средства, которые нужно наносить с вечера, а утром смывать. После этого они обеспечивают длительный эффект.
Вам подойдет антиперспирант, если:
- для вас характерно повышенное потоотделение, которое не всегда напрямую связано с жарой, эмоциональными и физическими нагрузками;
- вы хотите, чтобы на одежде не было мокрых пятен в области подмышек;
- вас ждет что-то важное и волнующее, на грани стресса, будь то важные переговоры, разговор с начальством об увеличении зарплаты или встреча с любимым человеком;
- вы – молодая мама, и уход за ребенком так выматывает вас, что даже душ некогда принять;
- вы – девушка-подросток, и гормональная перестройка вашего организма еще не закончилась, что нередко сопровождается сильным выделением пота.
В каких формах выпускаются средства от пота
Есть несколько вариантов, и у каждого свои особенности.
Спреи особенно популярны. Ими просто пользоваться: нажмите на кнопку и распылите аэрозоль на кожу подмышек. Средство быстро высыхает, не оставляет пятен на одежде.
Роликовые дезодоранты и антиперспиранты тоже востребованы благодаря простоте и удобству использования. Надо лишь несколько раз провести роликом по поверхности кожи. В состав таких средств часто входит спирт, который сушит кожу и может вызвать раздражение – учитывайте это.
Кремы – хороший выбор для тех, у кого чувствительная кожа. Они глубоко проникают и могут дополнительно питать, смягчать и успокаивать кожу.
Пудра наносится с помощью кисти или спонжа. Не создает пятен на одежде, хорошо подходит для жирной кожи, но плохо сочетается с сухой кожей.
Дабоматик – этот вариант появился сравнительно недавно, но у него уже есть сплоченная армия восторженных поклонниц. На флаконе есть насадка из синтетической ткани, напоминающая губку. Благодаря ей можно наносить средство на кожу легкими промакивающими движениями – удобно, быстро, эффективно.
Внимание к составу и возможным побочным эффектам
Обязательно обращайте внимание на состав средства от пота, которым собираетесь пользоваться. Даже если на упаковке указано, что это гипоаллергенное средство, все равно изучите перечень компонентов и убедитесь, что среди них нет ингредиентов, способных вызывать у вас аллергическую реакцию.
Ознакомьтесь с возможными побочными эффектами. Используйте средство только после изучения правил нанесения.
В спорных случаях консультируйтесь со специалистами. Они помогут выбрать подходящее средство для пота в соответствии с особенностями вашей кожи и образа жизни.
Советы по использованию средств от пота
Пользуйтесь проверенными средствами. Если хотите поэкспериментировать, выбирайте для этой цели дни, когда у вас не запланировано ничего важного.
Внимательно читайте инструкции. Пользуйтесь любыми средства от пота именно так, как там написано. Это поможет добиться максимального эффекта и снизить вероятность нежелательной реакции.
И дезодорант, и антиперспирант желательно наносить на чистую сухую кожу. Так они будут лучше действовать. Если не можете принять душ, аккуратно протрите кожу сухой салфеткой.
Вышли из душа, подождали, пока подмышки высохнут, нанесли средство? Не торопитесь одеваться, если есть такая возможность. Только что нанесенное средство может оказаться на одежде, и эффективность обработки кожи уменьшится. Лучше немного подождать, пока средство высохнет.
Как выбрать средства для разных ситуаций
Если вы хотите в течение всего дня не страдать от повышенного потоотделения, лучше предпочесть антиперспирант. Это особенно важно, если вас ждет напряженный рабочий день, в течение которого у вас просто не будет времени на то, чтобы раз в 2-3 часа обрабатывать кожу дезодорантом.
Дезодорант – хорошее решение в том случае, если вам надо срочно избавиться от неприятного запаха. Этот метод сработает в любой ситуации – и перед занятиями в спортзале, и перед романтической встречей. Главное – не забывайте, что эффект у таких средств обычно менее длительный, чем у антиперспирантов.
В продаже представлено множество средств от пота. Среди них обязательно найдется то, которое подойдет именно вам. Но не забывайте, что к выбору подходящего средства нужно подойти вдумчиво и ответственно.
