Способствует поддержанию иммунитета, снятию усталости и повышению тонуса, поддержанию силы мышц, концентрации внимания и развитию памяти, укреплению костей и зубов, поддержанию репродуктивной функции, восполнению дефицита и поддержанию нормального уровня витамина D.
Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровья костей. Кроме того, витамин D помогает укрепить иммунную систему, улучшить настроение и помочь снизить риск различных заболеваний. Витамин D производится в организме при наличии достаточного количества ультрафиолетового (УФ) излучения от солнца. Его также можно получить из определенных продуктов питания, таких как жирная рыба, яйца, молочные продукты и злаки. - это важный жирорастворимый витамин, который необходим для поддержания здоровья костей, зубов, мышц и иммунной системы. Он помогает организму усваивать кальций и фосфор, необходимые для здоровья костей и укрепить иммунную систему, улучшить настроение и помочь снизить риск различных заболеваний.