Важно знать

Про-, пре- и синбиотики: что выбрать?

Содержание:
Показатель здоровья
Средства восстановления
Вид особый
Список источников

На аптечных полках представлено большое разнообразие средств для коррекции дисбиотических нарушений. Выбрать нужное средство без помощи первостольника покупателю очень сложно. Хотя нередко и сами фармацевты бывают озадачены выбором среди такого широкого спектра биотиков.

Показатель здоровья

Кишечная микробиота способствует созданию и сохранению иммунитета, регулирует моторику кишечника, обеспечивает колонизационную резистентность, участвует в синтезе иммуноглобулинов, созревании и функционировании иммунокомпетентных комплексов. Способность сопротивления микробиоты внешним воздействиям и быстрое восстановление после нанесенного ей повреждения считается одним из важнейших показателей здоровья человека1. Дисбаланс микрофлоры может приводить к нарушению метаболического, биохимического и иммунологического равновесия организма.

Дисбактериоз не рассматривается как самостоятельное заболевание.
Это лишь неблагоприятное состояние, способствующее развитию патологических процессов.

Средства восстановления

Средства для восстановления нормальной микрофлоры кишечника делятся на про-, пре-, мета- и синбиотики.

healthy woman.jpg Пробиотики – это непатогенные для человека микроорганизмы (бифидобактерии, лактобациллы, стрепто-, лакто- и энтерококки, кишечная палочка, пропионибактерии, бациллы, сахаромицеты), способные восстанавливать нормальную микрофлору кишечника и подавлять рост патогенных и условно-патогенных бактерий.

Пребиотики – биоактивные добавки немикробного происхождения (олиго- и полисахариды натурального происхождения (инулин, псиллиум), дисахариды искусственного происхождения (лактулоза), парааминобензойная кислота, лизоцим и проч.), которые не перевариваются в кишечнике, но способствуют стимуляции роста нормальной микрофлоры кишечника.

Метабиотики – искусственно созданные вещества с известной биологической активностью, способные оказывать заданный эффект на макроорганизм.

Вид особый

инфографика синбиотик.jpg
Синбиотики занимают особое место, поскольку сочетают в себе достоинства про- и пребиотиков. Благодаря синергическому действию активных компонентов достигается максимальная польза для организма. Пробиотики обеспечивают восстановление кишечной микрофлоры, подавляют активность патогенных микроорганизмов, улучшают барьерную функцию эпителия и слизистой оболочки кишечника, нормализуют обменные процессы и укрепляют иммунитет. Пребиотик создает необходимые для размножения полезных бактерий условия, способствует улучшению перистальтики кишечника. В итоге, такие средства имеют расширенный спектр применения:

  • восстановление микрофлоры кишечника в период антибактериальной терапии;
  • поддержание иммунитета в период сезонных всплесков инфекционных заболеваний;
  • дополнение к терапии при функциональных расстройствах кишечника (диарее, метеоризме, запоре, тошноте, рвоте, боли и т.д.).

Например, один из представителей синбиотиков состоит из 10 культур полезных бактерий пробиотиков (Lactobacillus helveticus, Lactococcus lactis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantaru, Bifidobacterium bifidum) и пребиотика в виде галактоолигосахаридов. Средство производится в США в соответствии со стандартами GMP.


Благодаря устойчивым к кислой среде желудка капсулам происходит успешная транспортировка действующих веществ в кишечник, где обеспечивается целенаправленное воздействие на микрофлору. Средство можно применять взрослым и детям старше 3-х лет. Продолжительность приема составляет 1 месяц. При необходимости прием можно повторять 2-3 раза в год. Синбиотик также можно использовать для нормализации состояния микрофлоры кишечника при диете, погрешностях в питании, и смене климата.

Список источников

Лазебник Л.Б. Инновации в коррекции кишечных дисбиозов различного генеза. // РМЖ «Медицинское обозрение» №7(I) от 24.09.2018, стр. 2-6.